Lauftreff 

gemeinsam in Bewegung

Wann?

Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr mit Armin Gleichauf

Wo?

Treffpunkt: St. Gallushalle in Norsingen

Wir laufen das ganze Jahr über - bei (fast) jedem Wetter!

Im Winter (bis April) starten wir mit einem gemeinsamen

Warm-up und Zirkeltraining in der Halle. Danach geht´s für

etwa eine Stunde locker auf eine Runde in Norsingen.

Im Sommer steht rund eine Stunde Lauftraining auf dem Programm - individuell angepasst an dein persönliches Leistungsniveau. Zum Abschluss gibt es ein gemeinsames Stretching.

Egal ob Laufanfänger*in oder schon länger dabei:

Bei uns ist jeder willkommen.

Ein lizenzierter und erfahrener Lauftrainer sorgt für ein abwechslungsreiches und sicheres Training.

Komm einfach vorbei und lauf mit!